皆様こんにちは。
支部長です。
2カ月前自炊しているのですが凄く楽しいですね。
好きな物を好きな時に食べれる幸せ。
しかも安く。
今まで宅配サービスをしようしていましたが、自分で調理したほうが美味しいのに気付きました。
自分の好みの味に出来ますし。
カロリー計算もできるので当たり前ですが体重も減っていて、ブラジリアン柔術の練習にも良いです！
柔術別府クラスは大入り
土曜日の別府での教室はいつも多くの方が参加してくださいます。
総合格闘技の出稽古さんに柔道部に・・・
大きい人が多い気もしますが、小さい人も多いので良しとしましょう。
この日の練習では腰を超えて抑え込む技術であるパスガードを中心に行いました。
ブラジリアン柔術における唯一の奇数点ですので、その重要性が伺えます。
総合格闘技のジムからの出稽古さんも
毎週来て下さる、ゴトウさん以外にもヨシダさんも来てくださいます。
ブラジリアン柔術は元々行っていたそうなので、かなりテクニカルですね。
若い世代で同年代の藤田ブラザーズと切磋琢磨してほしい限りです。
藤田ブラザーズは試合まで残り2週間です！
用意は出来てるのかどうか分かりませんが、期待していますよ！
おじさんブラジリアン柔術
さあオジサン達もしっかりと練習です。
身体が最近柔らかくなってきたオリタさんの基礎運動。
なんだか基礎運動だけで楽しそうでよかった。
金子さんも最近はコンスタントに練習して強くなってます！
意外にも格闘技は若者よりも、おじさん、奥様くらいの年齢の方が多いのでおススメです。
運動不足解消に気軽に参加してみてくださいね！
