皆さんこんにちは。
支部長です。
先日久々に忙しくて、バタバタしていました。
忙しいと時間が経つのも非常に早く感じますね。
昔は忙しいのが嫌でしたが、今は少しバタついてる方が丁度いいですね。
ほどほどにですけど・・・。
月曜日はブラジリアン柔術以前に運動初心者さんに対応しております
月曜日のクラスは何気に結構な人気を誇るクラスです。
運動をあまりしていなかった方を対象に、ブラジリアン柔術の身体の使い方を覚えながら体力作りを行っています。
- 柔軟性の向上
- 体力の向上
- 筋力の向上
- ブラジリアン柔術の基礎運動の習得
をメインコンテンツにしていますので、
何となくノリでやってみる
でOKです。
基本技のレッスンも行っています
だからと言い、技の勉強を行わないわけではありません。
基本的な手順の少ない技を反復しながら行います。
ブラジリアン柔術は手順も多く、情報量が膨大ですので中々頭の中にすんなりと入っては来ません。
出来る限り手数の少ないものを選択して、それを研ぎ澄ませていくような打ち込みを行っています。
何回も反復を行う事でスパーリングでスッと出てくるようになります！
体験さんも2回目にしてスパーリング
先週も来て下さった女性の体験さんがこの日も来てくださいました。
現在無料の体験入会中ですので、1カ月間通い放題です！
2回目にして、かなり良い動きでスパーリングされていたので入会が非常に楽しみです。
最近は体験入会も多いので皆さんも是非お問い合わせしてみてくださいね！
福岡市の会費7000円の初心者向けブラジリアン柔術教室ISCは一緒に練習する生徒さんを募集中！！
・格闘技をこれからやりたい人
・護身術を習いたい
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・とにかく体を動かしたい
お問い合わせは下記からお気軽に！！！！！！
